¿La terapia me podría ayudar?

Decidir que necesitamos ayuda y buscar opciones para mejorar requiere valentía. Este es el primer paso para empezar a sanar y convertirnos en una mejor versión de nosotros mismos. Me gustaría tener la oportunidad de trabajar juntos y asistir en este proceso. La vida tiene altibajos, cuando ciertas situaciones se salen de nuestras manos y sentimos que no podemos más, es normal buscar apoyo.

¡Bienvenido(a)!

Soy Sara Mejia, MSW, LCSW, CCATP

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Acerca de mí

Después de obtener un título en Psicología y una maestría en Trabajo Social, tuve la oportunidad de trabajar en clínicas y hospitales como terapeuta y como Care Manager. Con una trayectoria profesional de más de 10 años de experiencia clínica.

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Servicios

Me especializo en terapia cognitiva-conductual, tratamiento de resolución de problemas, terapia de aceptación y compromiso, tratamiento de ansiedad clínica, entre otros. Ofrezco sesiones de terapia individual de 30-60 minutos para adultos (18+).

Cómo trabajo

Me enfoco en el presente y cómo puede estar ligado a experiencias pasadas. Exploro los motivos que nos impiden avanzar. Las terapias que brindo son un apoyo al redescubrimiento de fortalezas y la identificación de herramientas que aportan al bienestar.

Testimonios

Written by TC
I can honestly say that Sara has saved my life, since she became my therapist in October 2021. Sara not only listens to everything I have to say, but always challenges me and makes me think deeper every session, how to grow and learn from mistakes and move on in a way I never thought possible. She truly is the best, and I would recommend Sara to anyone who is looking for help.

Written by L.É
I gave it a try and Sara made me feel so calm and better from our first session. I would recommend her to anyone. Plus I appreciated her punctuality. Thanks Sara

Written by A.L
I love how confident you are you are really supportive

Written by K.I
She is extremely kind, a greater listener, and checks in regularly. She address the issues from my past with the new issues that are occurring now. I highly recommend Mejia.

Written by TC
I can honestly say that Sara has saved my life, since she became my therapist in October 2021. Sara not only listens to everything I have to say, but always challenges me and makes me think deeper every session, how to grow and learn from mistakes and move on in a way I never thought possible. She truly is the best, and I would recommend Sara to anyone who is looking for help.

Written by K.I
She is extremely kind, a greater listener, and checks in regularly. She address the issues from my past with the new issues that are occurring now. I highly recommend Mejia.

Los testimonios son opcionales

terapia

¿Estoy listo(a) para empezar terapia?

Una conexión basada en la confianza entre cliente y terapeuta es primordial. Ofrezco un espacio confidencial, de apoyo y sin prejuicios.

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Especialidades

-Ansiedad
-Depresión
-Baja autoestima
-Estrés

-Lidiando con cambios en su vida
-Duelo
-Codependencia
-Propósito de vida

Líneas de crisis

Emergencias 911
Línea Nacional de Prevención de Suicidios 988
https://suicidepreventionlifeline.org/.